Топ-100 Названы продукты, способствующие красивому загару | M-CHU

Названы продукты, способствующие красивому загару


78577
15.5k , 78577 points

В самый разгар пляжного сезона хотелось бы обратить Ваше внимание на одно довольно любопытное исследование, которое было проведено в США. Местные исследователи установили, какие продукты помогают красиво и безопасно загорать.

При этом было научно обосновано, как тот или иной продукт способствует процессу загара. Итак, первым делом рекомендуется потреблять на пляже красные и оранжевые овощи. Бета-каротин, который содержится в этих овощах, очень благоприятно сказывается на качестве загара.

То же касается и витаминов С и Е, которыми традиционно богаты морская рыба, творог, молочные продукты, орехи. Следует также не забывать чаще пить воду, это необходимо для того, чтобы кожа не слишком пересыхала. Касаемо молочных продуктов, то они в случае чего также помогут снять последствия от солнечных ожогов.


Понравилось? Поделись с друзьями!

78577
15.5k , 78577 points

Ваша реакция?

Плачу Плачу
11226
Плачу
Интересно Интересно
7016
Интересно
Лайк Лайк
5613
Лайк
Шок Шок
4210
Шок
Дизлайк Дизлайк
2806
Дизлайк
Что? Что?
1403
Что?
Круто Круто
8420
Круто
О_оо О_оо
5613
О_оо
Эмм Эмм
4210
Эмм

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о